![]() |
|||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||||||||
|
Élet és Tudat 2014 December Mustó Péter
SJ – Csendima / Keresztény kontempláció Könyvbemutató
és gyakorlatok: Együttérzés önmagunkkal
/ Mindful Self Compassion Hamvas Béla
és a buddhizmus November Közös gyakorlás:
buddhista meditáció Mindfulness Based Pain
Management (MBPM) – Hogyan élhetünk jól betegséggel
és fájdalommal? Könyvbemutató
| Nógrádi Csilla: Álom és Önismeret
Október Mindfulness Based Cognitive
Therapy (MBCT) bemutató elõadás és gyakorlatok Közös gyakorlás:
vipassana meditáció Hangfürdõ–
Tibeti hangtál meditáció Szeptember Könyvbemutató:
Boldogságmítoszok | Hogyan legyünk boldogok? (Sonya
Lyubomirsky) Közös gyakorlás:
zen meditáció Tudatos anyaság
/ Mindful motherhood Június Éberség
Hamvas Béla írásaiban Május Tudatos étkezés/
Mindful Eating Közös gyakorlás:
zen meditáció Mindfulness meditáció
| Gyakorlás és beszélgetés
|
|
|||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||||||||
Fõoldal
| Mindfulness
| MBSR bemutatása
| Tanfolyamok
| Trénerek
| Hírek | Élet
és Tudat | Kapcsolat |